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닭다리살양배추볶음 2개

396 kcal
#고단백 #저당 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 생 양배추 1.5 인분
  • 훈제닭다리살 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 12.32 g 12%
단백질 43.76 g 44%
지방 19.68 g 44%
제공량 315g
조리 순서
  1. 1

    닭다리살을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양배추를 채썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 닭다리살을 볶는다

  4. 4

    닭다리살이 반쯤 익으면 양배추를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 한다

  6. 6

    닭다리살과 양배추가 모두 익으면 접시에 담아 완성한다

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