一覧へ戻る
KR EN JP

鶏もも肉とキャベツ炒め 2個

396 kcal
#高タンパク #低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • オリーブオイル 1 スプーン
  • 生キャベツ 1.5 人前
  • スモーク鶏もも肉 200 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 12.32 g 12%
たんぱく質 43.76 g 44%
脂質 19.68 g 44%
提供量 315g
調理手順
  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切る

  2. 2

    キャベツを細切りにする

  3. 3

    フライパンに油をひき、鶏もも肉を炒める

  4. 4

    鶏もも肉が半分ほど火が通ったら、キャベツを加えて一緒に炒める

  5. 5

    塩と胡椒で味を調える

  6. 6

    鶏もも肉とキャベツがすべて火が通ったら、お皿に盛り付けて完成

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘