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고추마늘기름면

180 kcal
#저당 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 콩담백면 150 g
  • 올리브오일 10 g
  • 파 30 g
  • 구운 마늘 6 쪽
양념/소스
  • 청양고추 5 g
  • 볶은통깨 0.5 g
  • 참기름 2 g
  • 알룰로스 1 g
  • 계란이 맛있어지는 간장 5 g
영양 요약
탄수화물 14.55 g 30%
단백질 3.33 g 7%
지방 13.29 g 63%
제공량 215.5g
조리 순서
  1. 1

    마늘 굽기 🔥 200도10분

  2. 2

    접시에 고추 간장 알룰로스 참기름 깨 계량

  3. 3

    기름 파 마늘 끓이기

  4. 4

    접시에 끓는 기름 투하 후 섞기

  5. 5

    면 넣어서 비벼주기

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