순두부장

간장:들기름:깨 = 2:2:2

난이도 EASY 611 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순두부 350 g
  • 볶은 깨 30 g
  • 들기름 2 테이블스푼
  • 양조간장 20 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 9.2 g 6%
단백질 21.2 g 14%
지방 53.96 g 80%
제공량 428g
조리 순서
  1. 1

    순두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    볼에 간장, 다진 마늘, 다진 파, 고춧가루, 참기름, 깨를 넣고 양념장을 만든다

  3. 3

    자른 순두부를 접시에 담고 양념장을 골고루 올린다

  4. 4

    5분 정도 재워두어 양념이 배게 한다

  5. 5

    마지막에 청양고추와 김가루를 올려 마무리한다

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