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new계ㄹㄹㄹ랒말이ㅇ실체..

661 kcal
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new계ㄹㄹㄹ랒말이ㅇ실체.. 완성 사진
재료
주재료
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 참치액기스 1 인분
  • 서울우유 30 ml
  • 생 달걀 8 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.98 g 3%
단백질 59.7 g 40%
지방 37.5 g 57%
제공량 481g
조리 순서
  1. 1

    계란을 깨서 풀어준다

  2. 2

    마라소스와 부재료를 준비한다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 달군다

  4. 4

    계란을 팬에 붓고 부드럽게 익힌다

  5. 5

    계란 위에 마라소스를 올린다

  6. 6

    계란을 돌돌 말아 완성한다

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