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2025.06.29 토마토오이샐러드

460 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 3 스푼
  • 몽크슈 액상 WITH 알룰로스 20 g
  • 레몬즙 10 g
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 생 오이 2 개
  • 토마토 5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.67 g 41%
단백질 11.74 g 8%
지방 31.4 g 51%
제공량 1262g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 오이를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    토마토와 오이를 먹기 좋은 크기로 썬다

  3. 3

    접시에 토마토와 오이를 담는다

  4. 4

    올리브유와 레몬즙, 소금을 뿌린다

  5. 5

    가볍게 섞어 완성한다

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