목록으로 가기
KR EN JP

충김볶

조리 20분 401 kcal
#충김볶 #충무김밥볶음 #김밥볶음 #변형김밥 #간단요리 #한끼식사 #혼밥 #분식 #볶음요리 #김밥레시피
이미지 준비중
재료
주재료
  • 기름 뺀 참치 65 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 잡곡밥 150 g
양념/소스
  • 쇠고기 다시다 2 g
  • 고춧가루 2 g
  • 알룰로스 액상 5 ml
  • 올리타리아 엑스트라 버진 올리브오일 3 ml
영양 요약
탄수화물 52.02 g 50%
단백질 29.08 g 28%
지방 10.26 g 22%
제공량 272g
조리 순서
  1. 1

    충무김밥을 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 달군다

  3. 3

    충무김밥을 팬에 올려 볶는다

  4. 4

    충무김밥이 노릇하게 익으면 접시에 담는다

  5. 5

    기호에 따라 김가루나 참깨를 뿌려낸다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘