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간장 두부 덮밥

조리 15분 난이도 NORMAL 321 kcal
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간장 두부 덮밥 완성 사진
재료
주재료
  • 삶은 표고버섯 50 g
  • 부추 50 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 두부 250 g
양념/소스
  • 쇠고기 다시다 2 g
  • 비비드 키친 스리라차 10 g
  • 저당 굴소스 7 g
  • 양조간장 501 10 g
영양 요약
탄수화물 27.9 g 33%
단백질 28.84 g 34%
지방 12.25 g 33%
제공량 449g
조리 순서
  1. 1

    두부를 전자레인지에 1분 돌리고, 으깨며 굽는다.

  2. 2

    잘게 썬 양파를 같이 볶는다.

  3. 3

    간장1, 굴소스0.5, 스리라차1, 다시다를 넣고 마저 볶아 밥 위에 올린다.

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