목록으로 가기
KR EN JP

다욧냉면

209 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저칼로리 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 3 잔
  • 삶은 달걀 1 개
  • 소금 0.5 회분(1/3작은술)
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 국산 고춧가루 3 g
  • 알룰로스 가루 1 스푼
  • 양조식초 30 ml
  • 참치액 18 g
  • 참기름 1 스푼
  • 콩담백면(사리) 1 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.08 g 42%
단백질 8.29 g 11%
지방 15.1 g 46%
제공량 881.5g
조리 순서
  1. 1

    곤약면을 흐르는 물에 헹군다

  2. 2

    닭가슴살을 삶아 한입 크기로 찢는다

  3. 3

    오이와 당근을 채썬다

  4. 4

    곤약면, 닭가슴살, 채소를 그릇에 담는다

  5. 5

    저당 냉면육수를 냉장고에 차갑게 식힌 후 부어준다

  6. 6

    삶은 달걀 반쪽을 올려 마무리한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘