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샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 400 kcal
#저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 표고버섯 100 g
  • 소고기 목심 200 g
  • 생 양배추 100 g
  • 순후추 0.2 g
  • 쇠고기 다시다 1.3 g
  • 비비고 소고기양지육수 250 g
  • 고소함 가득 참기름 1.3 g
  • 고춧가루 0.5 g
  • 알룰로스 액상 2.5 ml
  • 현미식초 2.5 g
  • 양조간장 501 5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 19.31 g 19%
단백질 44.66 g 44%
지방 16.94 g 37%
제공량 663.3g
조리 순서
  1. 1

    채소와 고기를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    냄비에 육수를 붓고 끓인다

  3. 3

    육수가 끓으면 채소와 고기를 넣어 익힌다

  4. 4

    소스를 곁들여 바로 먹는다

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