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양배추소고기덮밥

조리 10분 난이도 EASY 400 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 작은공기 130 g
  • 표고버섯 50 g
  • 소고기 목심 100 g
  • 생 양배추 100 g
  • 순후추 0.6 g
  • 쇠고기 다시다 2 g
  • 고소함 가득 참기름 0.6 g
  • 참치액 2.5 g
  • 프리미엄 굴소스 2.5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 50.86 g 50%
단백질 26.75 g 26%
지방 10.66 g 24%
제공량 388.2g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 소고기를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 당근도 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 소고기를 볶는다

  4. 4

    소고기가 반쯤 익으면 양파, 당근, 양배추를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    간장, 설탕, 다진 마늘, 후추로 간을 한다

  6. 6

    야채가 숨이 죽으면 밥 위에 얹어 완성한다

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