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매콤어묵소스

104 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참기름 5 g
  • 물(생수) 30 ml
  • 알룰로스 20 g
  • 다진 마늘 5 g
  • 고춧가루 6 g
  • 계란이 맛있어지는 간장 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.89 g 61%
단백질 3.11 g 8%
지방 5.54 g 32%
제공량 86g
조리 순서
  1. 1

    어묵을 한입 크기로 자른다

  2. 2

    양파와 대파를 채 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 양파, 대파를 볶는다

  4. 4

    어묵을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    고추장, 고춧가루, 간장, 올리고당, 물을 넣고 끓인다

  6. 6

    재료에 양념이 잘 배면 마무리한다

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