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토마토소고기ㅇ

998 kcal
#고단백 #저탄수 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데니그라스 발사믹 글레이즈 20 ml
  • 소고기 한우 윗등심살(1등급, 생것) 97 g
  • 스테비아(생것) 15 g
  • 소고기 한우 안심(1+등급, 생것) 70 g
  • 치마살 140 g
  • 홀 토마토 통조림 400 g
  • 양파 200 g
  • 생 당근 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.32 g 23%
단백질 70.08 g 29%
지방 52.92 g 49%
제공량 1072g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 소고기를 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 소고기를 볶는다

  3. 3

    소고기가 반쯤 익으면 토마토를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    소금과 후추로 간을 한다

  5. 5

    재료가 잘 익으면 접시에 담아낸다

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