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콜리무침

199 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 콜리플라워 125 g
  • 들깨가루 10 g
양념/소스
  • 저당 마요네즈 20 g
  • 알룰로스 5 g
영양 요약
탄수화물 14.1 g 25%
단백질 6.1 g 11%
지방 16.49 g 65%
제공량 160g
조리 순서
  1. 1

    콜리플라워를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    양파와 당근도 얇게 채 썬다

  3. 3

    볼에 손질한 콜리플라워, 양파, 당근을 담는다

  4. 4

    올리브유와 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 잘 버무린다

  5. 5

    접시에 담아 완성한다

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