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하얀순두부찌개

97 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 코인육수 멸치디포리 4 g
  • 만능순두부 200 g
양념/소스
  • 양파 25 g
  • 대파 20 g
영양 요약
탄수화물 11.13 g 47%
단백질 7.23 g 31%
지방 2.34 g 22%
제공량 249g
조리 순서
  1. 1

    두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    대파와 마늘을 다진다

  3. 3

    멸치 다시마 육수를 끓인다

  4. 4

    육수에 다진 마늘, 대파, 국간장, 소금을 넣어 간을 맞춘다

  5. 5

    순두부를 넣고 살살 풀어가며 끓인다

  6. 6

    청양고추를 송송 썰어 넣는다

  7. 7

    한소끔 끓인 뒤 그릇에 담아낸다

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