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가지무침

가지무침

조리 10분 난이도 EASY 28 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 1 잔
  • 생 가지 136 g
양념/소스
  • 순후추 0.5 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 참기름 2 g
  • 진간장 금F3 3 g
영양 요약
탄수화물 7.17 g 79%
단백질 1.63 g 18%
지방 0.13 g 3%
제공량 342.5g
조리 순서
  1. 1

    가지를 물에 데친다

  2. 2

    건져서 찬물에 헹군다

  3. 3

    양념 재료를 넣고 무친다

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