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콜리무침

67 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당 마요네즈 5 g
  • 저당 참깨소이드레싱 7 g
  • 데친 콜리플라워 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 6.9 g 34%
단백질 2.59 g 13%
지방 4.87 g 54%
제공량 112g
조리 순서
  1. 1

    콜리를 깨끗이 손질하여 얇게 썬다

  2. 2

    끓는 물에 콜리를 살짝 데쳐 찬물에 헹군다

  3. 3

    볼에 콜리, 고춧가루, 다진 마늘, 식초, 설탕, 소금, 참기름을 넣고 버무린다

  4. 4

    접시에 담고 통깨를 뿌려 마무리한다

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