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하옹표 감자계란 샐러드

찐감자계란오이양파홀그레인알룰로스맛소금마요네즈

조리 10분 난이도 NORMAL 152 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 홀그레인 머스타드 2 g
  • 생 오이 5 g
  • 양파 5 g
  • 파리바게트우유식빵 10 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 찐감자 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.68 g 50%
단백질 8.86 g 24%
지방 4.44 g 27%
제공량 147g
조리 순서
  1. 1

    감자를 껍질을 벗기고 삶아 으깬다

  2. 2

    계란을 삶아 껍질을 벗기고 잘게 썬다

  3. 3

    오이와 당근을 얇게 썬다

  4. 4

    모든 재료를 볼에 넣고 마요네즈, 소금, 후추로 간한다

  5. 5

    골고루 섞어 완성한다

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