오징어와 새우를 깨끗이 손질하여 한 입 크기로 자른다
양파, 파프리카 등 채소를 먹기 좋은 크기로 썬다
팬에 식용유를 두르고 중불에서 양파, 파프리카를 볶는다
오징어와 새우를 추가해 센 불에서 볶는다
간장, 고추장, 다진 마늘 등 양념을 넣고 잘 섞는다
재료가 익고 양념이 고루 배이면 불을 끄고 완성한다
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
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