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먐미 - 계새닭우돈볶움1

5,450 kcal
#볶음요리 #계란요리 #닭고기볶음 #소고기볶음 #돼지고기볶음 #해물볶음 #한식 #매콤한요리 #야채볶음 #특별한요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛 200 g
  • 닭가슴살 스테이크(갈릭) 200 g
  • 돼지고기 뒷다리살 1000 g
  • 스테이크 오리지널 200 g
  • 삶은 달걀 12 개
  • 중하새우(생것) 500 g
  • 소고기다짐육 1000 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 57.9 g 4%
단백질 694.75 g 52%
지방 255.53 g 43%
제공량 3640g
조리 순서
  1. 1

    닭고기, 쇠고기, 돼지고기, 계란, 새우를 먹기 좋은 크기로 손질한다

  2. 2

    야채(양파, 대파 등)를 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 고기와 해산물을 볶는다

  4. 4

    야채를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    간장, 설탕, 후추 등 양념을 넣어 볶는다

  6. 6

    계란을 풀어 넣고 익힌다

  7. 7

    모든 재료가 익으면 접시에 담아 완성한다

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