삶은 계란과 간장, 올리고당(알룰로스, 설탕, 꿀 대체 가능)을 활용한 간단한 계란 간장 덮밥입니다
삶은 달걀 2개를 까 으깨준다.
으깬 달걀 위에 간장(밥 숟가락) 1.5스푼, 고춧가루 0.5스푼, 올리고당(알룰로스, 설탕 등으로 대체 가능) 1스푼 넣고 섞는다.
적당한 양의 밥 위에 방금 만든 소스와 김가루를 뿌려준다.
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