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소고기계란덮밥

조리 10분 난이도 EASY 600 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 오뚜기밥 작은밥 1 개
  • 생 달걀 1 개
  • 소고기 목심 200 g
  • 순후추 0.6 g
  • 쇠고기 다시다 1.3 g
  • 참치액 2.5 g
  • 프리미엄 굴소스 2.5 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 48.8 g 33%
단백질 49.67 g 34%
지방 21.06 g 32%
제공량 411.9g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 양파를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 소고기와 양파를 볶는다

  3. 3

    간장, 설탕, 후추로 간을 한다

  4. 4

    달걀을 풀어서 팬에 붓고 약불로 익힌다

  5. 5

    밥 위에 볶은 소고기, 양파, 달걀을 올린다

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