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파로밥쇠고기볶음밥오므라이스

조리 60분 난이도 NORMAL 500 kcal
#오므라이스 #소고기볶음밥 #한식 #간단요리 #계란요리 #파로밥 #어린이메뉴 #볶음밥 #집밥 #달걀오믈렛
이미지 준비중
재료
주재료
  • 달걀 지단 100 g
  • 쇠고기볶음 50 g
  • 양파볶음 50 g
  • 당근볶음 50 g
  • 파로밥 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 59.4 g 47%
단백질 23.04 g 18%
지방 20.12 g 35%
제공량 350g
조리 순서
  1. 1

    소고기, 양파, 당근, 파프리카, 파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 소고기를 볶는다

  3. 3

    야채를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 간장, 소금, 후추로 간을 맞추며 볶는다

  5. 5

    계란을 풀어 소금 약간 넣고 부드럽게 스크램블한다

  6. 6

    계란을 팬에 둥글게 얇게 부친다

  7. 7

    볶음밥을 계란 위에 올리고 오므라이스 모양으로 감싼다

  8. 8

    접시에 담아 완성한다

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