牛肉、玉ねぎ、にんじん、パプリカ、ねぎを細かく切ります。
フライパンにサラダ油をひき、牛肉を炒めます。
野菜を加えて一緒に炒めます。
ご飯を加え、醤油、塩、こしょうで味をととのえながら炒めます。
卵を溶いて、塩少々を入れ、ふんわりとスクランブルエッグにします。
卵をフライパンで丸く薄く焼きます。
チャーハンをご飯の上にのせ、オムライスの形に包みます。
お皿に盛り付けて完成です。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
질문하기
