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감자샐러드

376 kcal
#저칼로리 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 오이 1 인분
  • 삶은감자 100 g
  • 삶은 달걀 2 개
양념/소스
  • 마요네즈(저칼로리) 45 스푼
영양 요약
탄수화물 28.58 g 31%
단백질 14.89 g 16%
지방 22.32 g 54%
제공량 295g
조리 순서
  1. 1

    감자를 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다

  2. 2

    감자를 삶아 부드럽게 으깬다

  3. 3

    삶은 달걀, 오이, 당근을 잘게 썬다

  4. 4

    으깬 감자와 채소, 달걀을 볼에 담는다

  5. 5

    마요네즈, 소금, 후추로 간을 하고 골고루 섞는다

  6. 6

    그릇에 담아 완성한다

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