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크림 양념

조리 10분 난이도 EASY 116 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 크림스프 1kg 20 g
  • 순후추 1 g
  • 쇠고기 다시다 10 g
  • 알룰로스 액상 50 ml
  • 알룰로스 가루 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 73.55 g 87%
단백질 2.42 g 3%
지방 3.68 g 10%
제공량 101g
조리 순서
  1. 1

    양파와 마늘을 다진다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶는다

  3. 3

    양파를 넣고 투명해질 때까지 볶는다

  4. 4

    생크림을 넣고 중불에서 끓인다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 한다

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