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양배추 라이스페이퍼 (4조각)

645 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 라이스페이퍼 8 장
  • 저당 굴소스 0.5 회분
  • 간장 1 회분
  • 올리브유 1 스푼
  • 대파 15 g
  • 소금 2 g
  • 생 당근 0.5 조각(1/2개)
  • 생 양배추 200 g
  • 생 달걀 3 개
양념/소스
  • 고춧가루 1.5 스푼
  • 스리라차 소스 15 회분(2스푼)
  • 사과 식초 15 ml
  • 간장 10 회분
영양 요약
탄수화물 75.09 g 45%
단백질 34.8 g 21%
지방 25 g 34%
제공량 607.5g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 씻어 얇게 채썬다

  2. 2

    당근, 양파를 채썬다

  3. 3

    라이스페이퍼를 미지근한 물에 적셔 부드럽게 만든다

  4. 4

    라이스페이퍼 위에 양배추, 당근, 양파를 올려 돌돌 말아준다

  5. 5

    팬에 식용유를 두르고 말아둔 라이스페이퍼를 앞뒤로 노릇하게 굽는다

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