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양배추감자치즈전1.5인분

조리 15분 난이도 EASY 418 kcal
#저칼로리 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 감자(생것) 100 g
  • 생 양배추 150 g
  • 카놀라유 5 g
  • 소와나무슬라이스치즈 36 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.52 g 29%
단백질 23.28 g 23%
지방 22.48 g 49%
제공량 401g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 감자를 채 썬다

  2. 2

    양배추, 감자, 달걀, 치즈를 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    반죽을 한 입 크기로 팬에 올린다

  4. 4

    앞뒤로 노릇하게 굽는다

  5. 5

    완성된 전을 접시에 담아낸다

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