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땅콩버터라떼

난이도 EASY 141 kcal
#고단백 #저당
땅콩버터라떼 완성 사진
재료
주재료
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 저지방우유 200 ml
  • 땅콩버터 오리지널 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 26.7 g 55%
단백질 8 g 16%
지방 6.3 g 29%
제공량 231ml
조리 순서
  1. 1

    땅콩버터와 우유를 믹서기에 넣고 곱게 간다

  2. 2

    컵에 얼음을 넣고 믹서한 음료를 붓는다

  3. 3

    에스프레소를 위에 부어 완성한다

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