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바나나팬케이크

조리 10분 난이도 EASY 521 kcal
#저당 #저칼로리 #비건
바나나팬케이크 완성 사진
재료
주재료
  • 바나나 2 개
  • 생 달걀 3 개
양념/소스
  • 블루베리(냉동) 100 컵
  • 알룰로스 액상 100 스푼
영양 요약
탄수화물 145.47 g 71%
단백질 25.05 g 12%
지방 14.85 g 16%
제공량 665g
조리 순서
  1. 1

    바나나를 잘게 으깬다

  2. 2

    볼에 으깬 바나나, 달걀, 우유를 넣고 섞는다

  3. 3

    밀가루와 베이킹파우더를 넣어 반죽을 만든다

  4. 4

    팬에 약간의 기름을 두르고 반죽을 올린다

  5. 5

    중불에서 앞뒤로 노릇하게 굽는다

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