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새송이목심숙주

379 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 김치 1 반찬그릇
  • 새송이버섯 0.5 개
  • 계란후라이 (소금 제외) 110 g
  • 숙주 100 g
  • 돼지고기 목심 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.77 g 11%
단백질 38.5 g 40%
지방 20.8 g 49%
제공량 398g
조리 순서
  1. 1

    새송이버섯, 목심, 숙주를 깨끗이 손질한다

  2. 2

    목심을 먹기 좋은 크기로 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 목심을 볶는다

  4. 4

    목심이 익으면 새송이버섯을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    숙주를 넣고 센 불에서 재빨리 볶는다

  6. 6

    간장, 소금, 후추로 간한다

  7. 7

    그릇에 담아 완성한다

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