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칼로볼 우삼겹알리오올리오

조리 20분 난이도 EASY 1,217 kcal
#우삼겹 #알리오올리오 #저칼로리 #파스타 #한그릇요리 #다이어트 #마늘파스타 #이탈리안요리 #간단요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 20 g
  • 우삼겹 200 g
  • 리얼프라이스 푸실리 120 g
양념/소스
  • 순후추 3 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 치킨스톡 7 g
  • 해표 압착올리브유 40 g
영양 요약
탄수화물 99.94 g 33%
단백질 57.75 g 19%
지방 63.62 g 48%
제공량 391g
조리 순서
  1. 1

    우삼겹과 마늘을 얇게 썬다

  2. 2

    파스타 면을 소금물에 삶는다

  3. 3

    팬에 올리브오일을 두르고 마늘을 볶는다

  4. 4

    우삼겹을 넣어 센 불에 볶는다

  5. 5

    삶은 파스타 면과 면수를 넣고 재빨리 섞는다

  6. 6

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  7. 7

    파슬리와 파마산 치즈를 뿌려 완성한다

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