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새우땅콩버터 두부면 🍤

난이도 EASY 405 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동 새우 100 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 땅콩버터 오리지널 20 g
  • 두부면 100 g
  • 국산 고춧가루 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 13.25 g 13%
단백질 41.52 g 41%
지방 21.07 g 46%
제공량 230g
조리 순서
  1. 1

    두부면을 찬물에 헹군다

  2. 2

    새우는 껍질을 벗기고 깨끗이 손질한다

  3. 3

    양파와 파프리카는 얇게 썬다

  4. 4

    팬에 올리브유를 두르고 새우를 볶는다

  5. 5

    새우가 익으면 야채를 넣고 볶는다

  6. 6

    두부면을 넣고 재료와 잘 섞는다

  7. 7

    땅콩버터, 간장, 레몬즙, 소금, 후추를 넣어 양념한다

  8. 8

    잘 버무려 완성된 면을 그릇에 담는다

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