목록으로 가기
KR EN JP

닭가슴살 파스타 샐러드

342 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스테비아 방울토마토 50 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 삶은 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 양상추 1 인분
  • 생 양배추 50 g
양념/소스
  • 샐러드소스 40 g
영양 요약
탄수화물 28.55 g 27%
단백질 39.12 g 37%
지방 16.59 g 36%
제공량 335g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 삶아 한입 크기로 찢는다

  2. 2

    파스타를 삶아 찬물에 헹군다

  3. 3

    방울토마토, 오이, 양상추를 먹기 좋게 자른다

  4. 4

    볼에 모든 재료를 담고 소스를 뿌린다

  5. 5

    잘 섞어 접시에 담아낸다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘