목록으로 가기
KR EN JP

된장술밥

곤약밥 + 보리20g

351 kcal
#된장술밥 #해장음식 #한식 #간단요리 #밥요리 #된장요리 #집밥 #술안주 #해장밥
이미지 준비중
재료
주재료
  • 두부 170 g
  • 생마늘 4 쪽
  • 늘보리밥 2 인분
  • 발효곤약쌀 현미밥 150 g
  • 대파 20 g
  • 생 애호박 165 g
  • 양파 70 g
  • 물(생수) 250 ml
양념/소스
  • 순후추 0.5 g
  • 고춧가루 1 g
  • 저당 볶음고추장 5 g
  • 저당 한식 된장 10 g
영양 요약
탄수화물 47.79 g 52%
단백질 23.79 g 26%
지방 9.28 g 23%
제공량 890.42g
조리 순서
  1. 1

    야채 볶기

  2. 2

    양념 볶기

  3. 3

    밥 볶기

  4. 4

    물 두부 넣고 끓이기

  5. 5

    후추추

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘