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바나카도머핀

바나나 아보카도 머핀

난이도 NORMAL 1,809 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 쌀가루 120 g
  • 생 달걀 5 개
  • 귀리(오트밀) 60 g
  • 아보카도 2 개
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 202.61 g 44%
단백질 60.33 g 13%
지방 88.53 g 43%
제공량 1005g
조리 순서
  1. 1

    바나나와 아보카도를 곱게 으깬다

  2. 2

    계란, 설탕, 우유를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    밀가루, 베이킹파우더, 소금을 넣고 반죽한다

  4. 4

    머핀 틀에 반죽을 나눠 담는다

  5. 5

    180도 오븐에 20~25분간 굽는다

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