카레1

236 kcal
#저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 애호박(생것) 50 g
  • 골든커리 30 g
  • 감자(생것) 200 g
  • 양파 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.07 g 85%
단백질 7.17 g 11%
지방 1.38 g 5%
제공량 480g
조리 순서
  1. 1

    감자, 당근, 양파, 고기를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 고기를 볶는다

  3. 3

    감자, 당근, 양파를 넣고 볶는다

  4. 4

    물과 카레 가루를 넣고 끓인다

  5. 5

    재료가 익으면 약불에서 졸인다

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