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당근양배추라페

올리브유없이

조리 40분 난이도 EASY 355 kcal
#다이어트 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 절인양배추 430 g
  • 절인당근 430 g
양념/소스
  • 알룰로스 스마트 50 g
  • 애사비 15 g
  • 레몬즙 50 g
  • 폰타나 홀그레인 머스타드 60 g
영양 요약
탄수화물 104.04 g 85%
단백질 11.31 g 9%
지방 3.14 g 6%
제공량 1035g
조리 순서
  1. 1

    당근과 양배추를 가늘게 채썬다

  2. 2

    볼에 당근, 양배추, 올리브유, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  3. 3

    10분 정도 재워두고 접시에 담아낸다

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