Zucchini Casserole

Name: Zucchini Casserole
Total time: 60 min
Yield: 1287 g
Ingredients: 토마토소스 200 g; 피망(빨간색) 100 개; 소고기다짐육 200 g; 트리플 슈레드치즈 200 팩; 후레쉬 모짜렐라 스낵킹 치즈 112 g; Parmigiano Reggiano Snack 35 g; 생 달걀 110 개; 생 애호박 330 g

조리 60분 1,663 kcal

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이미지 준비중

재료

주재료

토마토소스 200 g
피망(빨간색) 1 개
소고기다짐육 200 g
트리플 슈레드치즈 2 팩
후레쉬 모짜렐라 스낵킹 치즈 112 g
Parmigiano Reggiano Snack 35 g
생 달걀 2 개
생 애호박 330 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 41.68 g 10%

단백질 140.46 g 34%

지방 100.66 g 55%

제공량 1287g

조리 순서

1

호박을 얇게 썬다
2

양파와 마늘을 다진다
3

볼에 호박, 양파, 마늘, 계란, 치즈, 빵가루, 소금, 후추를 섞는다
4

오븐 용기에 기름을 두르고 혼합물을 넣는다
5

위에 치즈를 뿌린다
6

180도 오븐에서 30분간 굽는다

Zucchini Casserole

AI 영양사 앤디