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샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 600 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 고소함 가득 참기름 1.3 g
  • 고춧가루 2.5 g
  • 알룰로스 가루 2.5 g
  • 현미식초 2.5 g
  • 양조간장 501 5 g
  • 쇠고기 다시다 2.5 g
  • 표고버섯 160 g
  • 소고기 목심 320 g
  • 생 양배추 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.96 g 16%
단백질 68.79 g 45%
지방 26.42 g 39%
제공량 596.3g
조리 순서
  1. 1

    야채와 고기를 먹기 좋은 크기로 손질한다

  2. 2

    샤브샤브용 육수를 냄비에 붓고 끓인다

  3. 3

    육수가 끓으면 야채와 버섯을 넣는다

  4. 4

    고기를 한 장씩 넣어 살짝 익힌 뒤 건져 먹는다

  5. 5

    면이나 밥을 넣어 마무리한다

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