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샤브샤브

조리 10분 난이도 EASY 698 kcal
#저칼로리 #고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 고소함 가득 참기름 1 g
  • 고춧가루 2.5 g
  • 알룰로스 가루 2.5 g
  • 현미식초 2.5 g
  • 양조간장 501 5 g
  • 쇠고기 다시다 2.5 g
  • 표고버섯 200 g
  • 소고기 목심 400 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.72 g 11%
단백질 83.6 g 48%
지방 32.2 g 41%
제공량 616g
조리 순서
  1. 1

    야채와 고기를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    육수를 냄비에 붓고 끓인다

  3. 3

    끓는 육수에 야채와 고기를 넣어 살짝 익힌다

  4. 4

    소스에 찍어 먹는다

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