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빵데께쥬

조리 10분 난이도 EASY 336 kcal
#저탄수 #고단백 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 서울우유 30 ml
  • 소금 0.2 g
  • 모짜렐라 치즈 10 g
  • 파마산 치즈 10 g
  • 생 달걀 0.2 개
  • 엑스트라버진올리브유 10 ml
  • 밀가루대신 타피오카전분 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.36 g 47%
단백질 7.76 g 9%
지방 16.09 g 43%
제공량 111.2g
조리 순서
  1. 1

    계란을 풀어 준비한다

  2. 2

    볼에 계란, 크림치즈, 소금, 베이킹파우더를 넣고 섞는다

  3. 3

    팬을 예열하고 반죽을 부어 약한 불에서 굽는다

  4. 4

    한 면이 익으면 뒤집어서 반대쪽도 익힌다

  5. 5

    완성된 빵을 먹기 좋게 자른다

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