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비빔밥

114 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 미나리무침 1 반찬그릇
  • 삶은 고사리 0.5 인분
  • 생 당근 80 g
  • 알배추찜 1 회분(익혀서1컵)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 애호박 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.83 g 76%
단백질 5.29 g 16%
지방 1.23 g 8%
제공량 360g
조리 순서
  1. 1

    쌀을 씻어 밥을 짓는다

  2. 2

    시금치, 도라지, 고사리 등 나물을 데치고 양념한다

  3. 3

    당근과 애호박을 채 썰어 볶는다

  4. 4

    소고기는 얇게 썰어 양념해 볶는다

  5. 5

    계란을 프라이한다

  6. 6

    그릇에 밥을 담고 나물, 고기, 계란을 올린다

  7. 7

    고추장과 참기름을 곁들여 비벼 먹는다

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