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양배추계란볶음

조리 10분 난이도 EASY 194 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 1 인분
  • 스크램블 에그 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.77 g 21%
단백질 11.42 g 22%
지방 13.48 g 58%
제공량 164g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 채썬다

  2. 2

    계란을 풀어 준비한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 양배추를 볶는다

  4. 4

    양배추가 숨이 죽으면 계란을 넣는다

  5. 5

    소금과 후추로 간한다

  6. 6

    계란이 익을 때까지 볶아 완성한다

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