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두부 쪽파 스크램블

말 그대롭니다

조리 15분 난이도 EASY 438 kcal
#두부요리 #쪽파 #스크램블 #고단백 #다이어트 #간단요리 #비건 #아침식사 #저칼로리 #한끼식사
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쪽파 10 g
  • 두부 1 모
양념/소스
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 17.3 g 16%
단백질 43.46 g 40%
지방 20.85 g 44%
제공량 461g
조리 순서
  1. 1

    그냥 볶으세요. 두부 먼저 하고 수분 날아가면 쪽파넣고 소금간 하세요

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