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감자샐러드.

271 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 5 ml
  • 홀그레인 머스타드 6 g
  • 비건마요 17 g
  • 삶은 달걀 55 g
  • 찐감자 135 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 27.14 g 39%
단백질 10.93 g 16%
지방 14.4 g 46%
제공량 218g
조리 순서
  1. 1

    감자를 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다

  2. 2

    감자를 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    냄비에 감자를 삶는다

  4. 4

    삶은 감자를 꺼내 식힌 후 으깬다

  5. 5

    양파, 오이, 당근을 잘게 썬다

  6. 6

    으깬 감자에 썬 야채와 마요네즈, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  7. 7

    그릇에 담아 완성한다

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