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닭살 카레

738 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 에스비 골든카레 매운맛 55 g
  • 야채믹스 100 g
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 냉동당근 150 g
  • 냉동애호박 120 g
  • 냉동브로콜리 100 g
  • 삶은 닭가슴살 2 회분(손바닥크기)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 72.35 g 40%
단백질 69.02 g 38%
지방 18.42 g 23%
제공량 865g
조리 순서
  1. 1

    닭살을 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    양파와 감자, 당근을 깍둑썰기 한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 닭살을 볶는다

  4. 4

    양파, 감자, 당근을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    물 200ml를 붓고 끓인다

  6. 6

    카레 가루를 넣고 잘 저어준다

  7. 7

    재료가 익을 때까지 끓인다

  8. 8

    완성된 카레를 접시에 담는다

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