一覧へ戻る
KR EN JP

鶏むね肉カレー

738 kcal
#鶏むね肉カレー #カレーレシピ #簡単料理 #おうちごはん #日本のカレー #鶏肉料理 #ワンプレート料理 #ご飯のおかず #カレー #チキンカレー
画像準備中
材料
主材料
  • エスビー ゴールデンカレー 辛口 55 g
  • ミックス野菜 100 g
  • 玉ねぎ 2 個（1/2個）
  • 冷凍にんじん 150 g
  • 冷凍ズッキーニ 120 g
  • 冷凍ブロッコリー 100 g
  • 茹でた鶏むね肉 2 個（手のひらサイズ）
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 72.35 g 40%
たんぱく質 69.02 g 38%
脂質 18.42 g 23%
提供量 865g
調理手順
  1. 1

    鶏むね肉を一口大に切る

  2. 2

    玉ねぎ、じゃがいも、にんじんをさいの目切りにする

  3. 3

    フライパンに食用油をひき、鶏むね肉を炒める

  4. 4

    玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを加えて一緒に炒める

  5. 5

    水200mlを加えて煮る

  6. 6

    カレーパウダーを入れてよく混ぜる

  7. 7

    材料に火が通るまで煮込む

  8. 8

    出来上がったカレーを皿に盛る

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘