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원팬바질파스타

538 kcal
#저칼로리 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 700 ml
  • 알치네로 유기농 통밀 스파게티 100 g
  • 몬티 바질페스토 30 g
양념/소스
  • 커클랜드 시그니춰 엑스트라 버진 올리브유 3 ml
  • 크러쉬드 래드페퍼 1 g
  • 다진 마늘 28 g
  • 까나리 액젓 골드 7 g
  • 굴소스 15 g
영양 요약
탄수화물 81.31 g 57%
단백질 16.55 g 12%
지방 19.5 g 31%
제공량 884g
조리 순서
  1. 1

    마늘은 얇게 슬라이스하고 토마토는 반으로 자른다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶는다

  3. 3

    방울토마토를 넣고 가볍게 익힌다

  4. 4

    스파게티 면과 물, 소금을 넣고 끓인다

  5. 5

    물이 졸아들면 바질잎을 넣고 섞는다

  6. 6

    파마산 치즈를 뿌려 마무리한다

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