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여름카레

조리 40분 난이도 NORMAL 1,024 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭가슴살(생것) 400 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 생 가지 1.5 개
  • 피망(초록색) 2 개
양념/소스
  • 쟈와카레 84 g
영양 요약
탄수화물 71.38 g 28%
단백질 104.59 g 40%
지방 36.96 g 32%
제공량 1110g
조리 순서
  1. 1

    양파, 감자, 당근, 애호박을 깍둑썰기한다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    감자, 당근, 애호박을 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    물 200ml를 붓고 끓인다

  5. 5

    야채가 익으면 카레 가루를 넣고 저으며 끓인다

  6. 6

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  7. 7

    밥 위에 완성된 카레를 얹어 낸다

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